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Il existe trois sortes de compétition : Initiation, Combats, Pomsé.

 

Règles des compétitions "Initiation" :

puce

Cette compétition est crée pour les plus jeunes.

puce

Les catégories d'âges* sont :

- Poussins 1 : 6 ans

- Poussins 2 : 7 ans

- Pupilles 1 : 8 ans

- Pupilles 2 : 9 ans

- Benjamins 1 : 10 ans

- Benjamins 2 : 11 ans

puce

Elle se déroule en 2 épreuves :

- Assauts

- Coups de pied sautés

puce

L'assaut est une simulation de combat sans touches se déroulant en 3 x 30 secondes. Il est jugé : la qualité et la diversité des techniques, ainsi que la vitesse de réaction et la qualité des déplacements.

puce

Le coup de pied sauté est une épreuve où les concurrents doivent toucher une cible dont la hauteur est montée graduellement, en retombant sur leurs deux pieds. Il y a deux essais par hauteur.

 

Règles des compétitions "Combats" :

puce

Il s'agit d'un combat entre deux personnes de même catégorie d'âge et de poids.

puce

Les catégories d'âges* masculin et féminin sont :

- Benjamins 1 : 10 ans

- Benjamins 2 : 11 ans

- Minimes 1 : 12 ans

- Minimes 2 : 13 ans

- Cadets 1 : 14 ans

- Cadets 2 : 15 ans

- Juniors 1 : 16 ans

- Juniors 2 : 17 ans

- Senior : 18 à 29 ans

- Vétéran 1 : 30 à 34 ans

- Vétéran 2 : 35 ans et +

puce

Les catégories de poids masculin  sont :

Benjamins 1 (-)24 kg ; (-)27 kg ; (-)30 kg ;(-)34 kg ; (-)38 kg ; (-)42 kg ; (-)45 kg ; (-)48 kg ; (-)51 kg ; (+)51 kg
Benjamins 2 (-)27 kg ; (-)30 kg ; (-)34 kg ; (-)38 kg ; (-)42 kg ; (-)45 kg ; (-)48 kg ; (-)51 kg ; (-)55 kg ; (+)55 kg
Minimes 1 (-)30 kg ;(-)34 kg ; (-)38 kg ; (-)42 kg ; (-)45 kg ; (-)48 kg ; (-)51 kg ; (-)55 kg ; (-)59 kg ; (+)59 kg
Minimes 2 (-)34 kg ; (-)38 kg ; (-)42 kg ; (-)45 kg ; (-)48 kg ; (-)51 kg ; (-)55 kg ; (-)59 kg ; (-)63 kg ; (+)63 kg
Cadets 1 (-38) kg ; (-)42 kg ; (-)45 kg ;(-)48 kg ; (-)51 kg ; (-)55 kg ; (-)59 kg ; (-)63 kg ; (-)68 kg ; (+)68 kg
Cadets 2 (-)42  kg ; (-)45 kg ;(-)48 kg ; (-)51 kg ; (-)55 kg ; (-)59 kg ; (-)63 kg ; (-)68 kg ; (-)73 kg ; (+)73 kg
Juniors 1 & 2 (-)45 kg ; (-)48 kg ; (-)51 kg ;(-)55 kg ; (-)59 kg ; (-)63kg ; (-)68 kg ; (-)73kg ; (-)78 kg ; (+)78 kg
Senior (-)54 kg ; (-)58 kg ; (-)62 kg ;(-)67 kg ; (-)72 kg ; (-)78kg ; (-)84 kg ; (+)84 kg
Véteran 1 & 2 (-)58 kg ; (-)68 kg ; (-)80kg ; (+)80 kg

 

puce

Les catégories de poids féminin  sont :

Benjamins 1 (-)24 kg ; (-)27 kg ; (-)30 kg ;(-)33 kg ; (-)36 kg ; (-)39 kg ; (-)42 kg ; (-)44 kg ; (-)46 kg ; (+)46 kg
Benjamins 2 (-)27 kg ; (-)30 kg ; (-)33 kg ; (-)36 kg ; (-)39 kg ; (-)42 kg ; (-)44 kg ; (-)46 kg ; (-)49 kg ; (+)49 kg
Minimes 1 (-)30 kg ; (-)33 kg ; (-)36 kg ; (-)39kg ; (-)42 kg ; (-)44 kg ; (-)46 kg ; (-)49 kg ; (-)52kg ; (+)52 kg
Minimes 2 (-)33 kg ; (-)36 kg ; (-)39 kg ; (-)42 kg ; (-)44 kg ; (-)46 kg ; (-)49 kg ; (-)52 kg ; (-)55 kg ; (+)55kg
Cadets 1 (-)36 kg ; (-39 kg ; (-)42 kg ; (-)44 kg ; (-)46 kg ; (-)49kg ; (-)52 kg ; (-)55kg ; (-)59 kg ; (+)59 kg
Cadets 2 (-)39 kg ; (-)42 kg ;(-)44 kg ; (-)46 kg ; (-)49 kg ; (-)52 kg ; (-)55 kg ; (-)59 kg ; (-)63 kg ; (+)63 kg
Juniors 1 & 2 (-)42 kg ; (-)44 kg ;(-)46 kg ; (-)49 kg ; (-)52 kg ; (-)55kg ; (-)59 kg ; (-)63 kg ; (-)68 kg ; (+)68 kg
Senior (-)47 kg ; (-)51 kg ;(-)55 kg ; (-)59 kg ; (-)63 kg ; (-)67kg ; (-)72 kg ; (+)72 kg
Vétérans 1 & 2 (-)49 kg ; (-)57 kg ; (-)67kg ;  (+)67 kg

 

puce

Les combattants sont équipés de protections tibiales, cubitales, génitales, casque, plastron.

puce

Les combats s'effectuent sur trois reprises durant 1 à 2 minutes suivant les catégories, dans une zone de 10m x 10m.

puce

Les touches pieds et poings sont autorisés à différents degrés suivant les catégories.

 

Règles des compétitions "Pomsé" :

puce

Le Poumsé est une forme de travail conventionnelle, représentant un combat codifié et dirigé. Il s'exécute individuellement. Chaque  Poumsé possède  son  propre  rythme  qui  doit être en  rapport avec les différents enchaînements, ainsi chaque blocage devra être instinctivement suivi de la contre-attaque.
Le Poumsé débute et se termine par la position "Tchaliot Seugui" suivi du salut "Kyongnye". Il s'annonce à haute voix. Il se déroule suivant un diagramme différent, selon sa complexité.
Le point de départ doit être également celui du retour après la prestation.
Il faut «Vivre » son Poumsé, c'est à dire faire sentir une réelle impression de combat dans l'exécution des différents mouvements avec la plus grande efficacité contrôlée.

puce

Les catégories d'âges* masculin et féminin sont :

- Juniors  : 16 et 17 ans

- Senior 1 : 18 à 26 ans

- Senior 2 : 27 à 34 ans

- Senior 3 : 35 à 41 ans

- Senior 4 : 42 ans et +

puce

Points jugés :

-  LA MAÎTRISE

-  LA PUISSANCE

-  LE RYTHME

-  L'ÉQUILIBRE et LA STABILITÉ

-  LE RESPECT des TECHNIQUES et du DIAGRAMME

-  LA RESPIRATION

-  LA CONCENTRATION

-  LE REGARD

 

* L'âge de référence pour la saison est l'âge du licencié au 31/12 de l'année civile qui suit le début de la saison

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La dernière mise à jour de ce site date du 27/03/06